La aromaterapia ofrece muchos beneficios a quienes la practican. Por nombrar algunos, ciertas fragancias pueden mejorar nuestra salud física, mental y espiritual. Además, ayudan a que nuestra mente se relaje, esté presente y recupere energías.
Como entusiasta de los aceites esenciales, intentas utilizarlos tanto como sea posible. Tal vez tengas algunos difusores en la casa, ya sean electrónicos o de varillas. Tal vez uses vaporizadores y atomizadores para llevar esos aromas contigo todo el día.
Toda la aromaterapia presente en tu vida plantea una pregunta seria, especialmente para las madres: ¿pueden usarse aceites esenciales puros cerca de su bebé? Los bebés tienen muchas restricciones dietéticas debido a que su sistema inmunológico está en desarrollo.
Si bien algunos niños pequeños pueden experimentar los beneficios de la aromaterapia, es importante conocer los riesgos de exponerlos a los aceites esenciales. Para que no se preocupe tanto, aquí le presentamos nuestra guía sobre los distintos aspectos del uso de aceites esenciales cerca de los bebés.
¿Qué son los aceites esenciales puros?
Es importante entender la diferencia entre los aceites esenciales puros y otros productos de aromaterapia. “Puro” se refiere al contenido del aceite esencial. Básicamente, estas mezclas solo contienen materiales naturales de origen vegetal. No hay sustancias sintéticas ni aditivos en los productos puros.
Estos aceites son seguros para el contacto con la piel, ya que rara vez causan irritación. La naturaleza inalterada de los aceites esenciales puros significa que son más efectivos: sin la presencia de químicos, el cuerpo puede absorber todos los beneficios de los ingredientes puros de origen vegetal, como la lavanda o la menta.
Bebés y restricciones alimentarias y materiales
Los bebés son sensibles a muchas cosas que los adultos pueden tolerar fácilmente. Muchos padres jóvenes dan vueltas en la cama todas las noches, preocupados por todos los materiales y sustancias peligrosas a las que su bebé podría estar expuesto. A continuación, se indican algunos alimentos y materiales que los bebés no deberían consumir antes de su primer cumpleaños:
- Miel: contiene Clostridium botulinum, que los bebés no pueden digerir.
- Leche animal: los bebés no pueden digerir las enzimas y las proteínas.
- Cítricos: irritan los sistemas digestivos jóvenes.
- Mariscos: muchos bebés tienen alergia al pescado y a los mariscos.
- Claras de huevo: los huevos albergan grandes cantidades de alérgenos.
¿Cómo se relaciona entonces la restricción dietética de un bebé con el uso de aceites esenciales puros? Al igual que su sistema digestivo, la piel de un bebé es más sensible. Además, muchos expertos desaconsejan la exposición de los niños pequeños a determinados productos de origen vegetal.
Por lo tanto, si bien los aceites esenciales puros suelen ser menos irritantes, la concentración de materia vegetal amenaza el bienestar físico de su hijo. Este peligro está presente incluso antes del nacimiento: se recomienda que las mujeres embarazadas eviten ciertos aceites esenciales, como el de anís, alcanfor, salvia, estragón, ajenjo, gaulteria, albahaca, abedul y semillas de perejil.
Exposición peligrosa
Existen formas de que los bebés disfruten de los beneficios de los aceites esenciales de forma segura, pero es fundamental comprender los casos de exposición peligrosa. Para empezar, los niños menores de tres meses son los más sensibles a los aceites esenciales.
Se recomienda no exponerlos a ningún aceite esencial, especialmente en la piel. Puedes colocar un pequeño difusor en la esquina de su habitación y dispensar aromas relajantes para estimular el sueño. Sin embargo, asegúrate de configurarlo en una configuración de potencia baja.
Los siguientes aceites esenciales puros son irritantes conocidos y no deben administrarse a bebés menores de un año:
- Orégano
- Bahía
- Comino
- Tomillo
- Citronela
- Tagetes
- Brote de clavo
- Limoncillo
- Verbena de limón
- Canela (hojas/corteza)
En resumen, es mejor no exponer a los bebés a aceites puros. Afortunadamente, existen formas de aplicarlos directamente sobre la piel de su hijo sin causarle irritación ni lesiones. Además, puede disfrutar fácilmente de la aromaterapia cerca de su hijo de una manera segura y divertida. Es importante comprender qué es una exposición "segura" en lo que respecta a los aceites esenciales puros.
Exposición segura
Los aceites esenciales puros tienen altas concentraciones de materiales vegetales. Y si bien los productos con aditivos son potencialmente más dañinos para la piel, sin importar la edad, los aceites puros sí representan una amenaza para los bebés. ¡Ahí es donde entra en juego la dilución! En aromaterapia, existen mezclas llamadas aceites portadores, que se combinan con aceites puros para garantizar una experiencia menos irritante.
De hecho, a la mayoría de los adultos les gusta la adición de un producto portador para disminuir la intensidad de un aroma en particular. Además, la mayoría de los adultos evitan ponerse aceites esenciales puros en la piel, de todos modos. Puedes colocar de manera segura una mezcla de aceites adecuadamente diluida sobre la piel de un bebé, siempre que tenga más de tres meses. Si tu hijo es propenso a reacciones alérgicas, es mejor evitar el contacto directo.
Como se mencionó anteriormente, los métodos tradicionales de aromaterapia son seguros para los niños pequeños. Los difusores de todas las formas y tamaños pueden dispensar fácilmente aceites puros que son inofensivos para los bebés. Si no está seguro de si introducir aceites puros en la rutina de su hijo, no se arriesgue y evítelos por completo.
Exposición de segunda mano
Probablemente te estés preguntando si la exposición “de segunda mano” también es potencialmente dañina para tu hijo. ¿Puedes practicar la aromaterapia cerca de tu bebé? La respuesta es bastante simple: ¡sí! Los difusores, atomizadores y todos los demás aceites esenciales son perfectamente seguros cerca de los bebés, siempre y cuando no entren en contacto directo entre sí. Y, obviamente, no debes rociar un atomizador cerca de un bebé.
Una excepción a esta regla es si recientemente te has aplicado aceites esenciales puros en la piel. En este caso, asegúrate de que los aceites estén secos y no se peguen a tu hijo cuando los tomes. La otra excepción es que algunos estudios muestran que los materiales de origen vegetal que se encuentran en tu cuerpo pueden aparecer en la leche materna. Si todavía estás amamantando a tu bebé, considera evitar los aceites puros más agresivos.
Ahora que ya sabes todo esto, es posible que te preguntes: "¿Se pueden usar aceites esenciales puros cerca de tu bebé?". La respuesta es sencilla: probablemente no valga la pena correr el riesgo. Los recién nacidos son muy sensibles a muchas cosas, especialmente a ciertos materiales vegetales. Incluso los bebés que se acercan al año de edad pueden sufrir irritaciones por los aceites puros.
Y hay muchas otras formas de disfrutar de la aromaterapia con tu hijo de forma segura. En pocas palabras, reserva los aceites esenciales puros para los adultos. Afortunadamente, en Escents ofrecemos productos de aromaterapia de primera calidad, incluidos roll-ons, aceites portadores, vaporizadores y difusores, por nombrar solo algunos. Además, muchos de nuestros productos son perfectamente adecuados para recién nacidos, bebés, niños o seres queridos de cualquier edad.
