精油简介 - 什么是芳香疗法？

什么是芳香疗法？

芳香疗法

芳香疗法是使用100%纯植物精华来治疗身体、心灵和精神的艺术与科学。它是用香气（芳香植物的精华或精油）治疗疾病（疗法）。

• 芳香疗法是整体、补充或自然医学的一种技术。它治疗整个身体——心灵、身体和精神。
• 芳香治疗师凭借技术理解，巧妙地混合精油以产生新的香气。
• 虽然对某些精油的作用有普遍的共识，但芳香疗法的文献在对精油的特性和特点的描述上有所不同。
• 芳香疗法既可以是预防性的，也可以是治愈性的。
• 芳香疗法的效果因人而异。没有两个人会以完全相同的方式受到同一种精油的影响。即使是同一个人，也可能因环境、时间或情绪的不同而对同一种精油产生不同的反应。

 

什么是精油？

精油

• 精油并不是以自由流动的物质存在于植物中，而是储存在微观的细胞容器中。它们从植物的不同部分提取：根、种子、树干、叶子、水果和/或花朵。
• 它们的浓度大约是干草药的100倍，这就是为什么它们可能会刺激皮肤。
• 每种精油都有独特的化学成分，当应用、吸入或摄入时，会与身体和心灵中的化学物质反应。

治疗广泛的疾病

• 通过了解多种精油的特性，您可以有效地治疗广泛的疾病。从头痛和肌肉疼痛到抑郁、失眠和压力，精油为我们提供了许多不同身体和情感疾病的有效解决方案。
• 精油包含植物本身的气味、味道和药用特性，但以非常浓缩的形式存在，没有添加基础油、酒精、水或稀释剂。
• 实际上并不是“油腻的”，其稠度可以从水状到厚重和粘稠不等。
• 当精油是挥发性的——这意味着它们的分子大小足够小，如果不盖住就会蒸发。这些分子的大小远小于水和油分子。每种精油都有其特定的挥发率，按1（非常快）到100（非常慢）的尺度进行测量。柑橘类精油的蒸发率最快。
• 由于其小分子大小，易于通过吸入和局部应用被血液吸收。
• 具有不同程度的抗菌性；一些具有抗病毒、抗真菌和抗细菌的特性。
• 有许多不同的颜色、粘度和香气强度。

精油就像葡萄酒

• 来自全球各地；就像葡萄酒一样，一些地区种植的作物更为优质。天气、土壤、环境污染和油的生产方法都会影响香气和质量。
• 制作一磅精油需要50磅桉树、150磅薰衣草、500磅迷迭香、1000磅茉莉花和超过2000磅玫瑰。每种精油的价格与蒸馏所需的植物材料量直接相关。
• 每种都有其特定的安全数据和禁忌