Peut-on utiliser des huiles essentielles pures autour de son bébé ?

L'aromathérapie offre de nombreux bienfaits à ses praticiens. Pour n'en nommer que quelques-uns, certaines fragrances peuvent améliorer notre santé physique, mentale et spirituelle. De plus, elle aide notre esprit à se détendre, à être présent et à se ressourcer.

En tant qu'amateur d'huiles essentielles, vous essayez de les utiliser autant que possible. Peut-être avez-vous quelques diffuseurs dans la maison, qu'ils soient électroniques ou à bâtonnets. Peut-être utilisez-vous des roll-ons et des vaporisateurs pour emporter ces senteurs avec vous toute la journée.

Toute cette aromathérapie présente dans votre vie soulève une question sérieuse, surtout pour les mères : pouvez-vous utiliser des huiles essentielles pures autour de votre bébé ? Les bébés ont de nombreuses restrictions alimentaires en raison de leur système immunitaire en développement.

Bien que certains jeunes enfants puissent bénéficier des avantages de l'aromathérapie, il est important de connaître les risques de les exposer aux huiles essentielles. Pour vous aider à moins vous inquiéter, voici notre guide sur les différents aspects de l'utilisation des huiles essentielles autour des bébés.

Que sont les huiles essentielles pures ?

Il est important de comprendre la différence entre les huiles essentielles pures et les autres produits d'aromathérapie. Le terme « pur » fait référence au contenu de l'huile essentielle. Fondamentalement, ces mélanges ne contiennent que des matériaux naturels à base de plantes. Il n'y a pas de produits synthétiques ou d'additifs dans les produits purs.

Ces huiles sont sûres pour le contact cutané, car elles causent rarement des irritations. La nature inaltérée des huiles essentielles pures signifie qu'elles sont plus efficaces — sans la présence de produits chimiques, votre corps peut absorber tous les bienfaits des ingrédients purs à base de plantes, comme la lavande ou la menthe.

Bébés et restrictions alimentaires/matérielles

Les bébés sont sensibles à de nombreuses choses que les adultes peuvent facilement tolérer. De nombreux jeunes parents se retournent toutes les nuits en s'inquiétant de tous les matériaux et substances dangereux auxquels leur bébé pourrait être exposé. Voici quelques aliments et matériaux que les bébés ne devraient pas consommer avant leur premier anniversaire :

• Miel – contient du Clostridium botulinum, que les bébés ne peuvent pas digérer.
• Lait animal – les bébés ne peuvent pas digérer les enzymes et les protéines.
• Agrumes – irritent les jeunes systèmes digestifs.
• Fruits de mer – de nombreux bébés sont allergiques aux poissons et aux crustacés.
• Blanc d'œuf – les œufs contiennent de grandes quantités d'allergènes.

Alors, comment les restrictions alimentaires d'un bébé sont-elles liées à l'utilisation d'huiles essentielles pures ? Tout comme leurs systèmes digestifs, la peau d'un bébé est plus sensible. De plus, de nombreux experts déconseillent l'exposition à certains produits à base de plantes chez les jeunes enfants.

Ainsi, bien que les huiles essentielles pures soient généralement moins irritantes, la concentration de matière végétale menace le bien-être physique de votre enfant. Ce danger est même présent avant la naissance — il est recommandé aux femmes enceintes d'éviter certaines huiles essentielles. Celles-ci incluent l'anis, le camphre, la sauge, l'estragon, l'absinthe, la gaulthérie, le basilic, le bouleau et le persil.

Exposition dangereuse

Il existe des moyens pour les bébés de profiter des bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité, mais il est essentiel de comprendre les cas d'exposition dangereuse. Pour commencer, les enfants de moins de trois mois sont les plus sensibles aux huiles essentielles.

Il est recommandé de ne pas les exposer à des huiles essentielles, surtout sur la peau. Vous pouvez placer un petit diffuseur dans le coin de leur chambre et diffuser des parfums relaxants pour favoriser le sommeil. Cependant, assurez-vous de le régler sur une faible puissance de diffusion.

Les huiles essentielles pures suivantes sont connues pour être irritantes et ne devraient pas être introduites chez les bébés de moins d'un an :

• Origan
• Laurier
• Cumin
• Thym
• Citronnelle
• Tagètes
• Clou de girofle
• Citronnelle
• Verveine citronnée
• Cannelle (feuilles/écorce)

En bref, il est préférable de ne pas exposer les bébés aux huiles pures. Heureusement, il existe des moyens de les appliquer directement sur la peau de votre enfant sans provoquer d'irritation ou de blessure. De plus, vous pouvez facilement profiter de l'aromathérapie près de votre enfant de manière sûre et amusante. Il est important de comprendre ce qu'est une exposition « sûre » en ce qui concerne les huiles essentielles pures.

Exposition sans danger

Les huiles essentielles pures ont des concentrations élevées de matières végétales. Et si les produits contenant des additifs sont potentiellement plus nocifs pour la peau, quel que soit l'âge, les huiles pures représentent un danger pour les bébés. C'est là que la dilution entre en jeu ! En aromathérapie, il existe des mélanges appelés huiles porteuses, et elles sont combinées avec des huiles pures pour assurer une expérience moins irritante.

En fait, la plupart des adultes apprécient l'ajout d'un produit porteur pour atténuer l'intensité d'un parfum particulier. De plus, la plupart des adultes évitent de mettre des huiles essentielles pures sur leur peau, de toute façon. Vous pouvez appliquer en toute sécurité un mélange d'huiles adéquatement dilué sur la peau d'un bébé, à condition qu'il ait plus de trois mois. Si votre enfant est sujet aux réactions allergiques, il est préférable d'éviter tout contact direct.

Comme indiqué précédemment, les méthodes traditionnelles d'aromathérapie sont sans danger pour les jeunes enfants. Les diffuseurs de toutes formes et tailles peuvent facilement diffuser des huiles pures inoffensives pour les bébés. Si vous hésitez à introduire des huiles pures à votre enfant, soyez prudent et évitez-les complètement.

Exposition indirecte

Vous vous demandez probablement si l'exposition « indirecte » est également potentiellement nocive pour votre enfant. Pouvez-vous pratiquer l'aromathérapie près de votre bébé ? La réponse est assez simple : oui ! Les diffuseurs, les vaporisateurs et toutes les autres huiles essentielles sont parfaitement sûrs autour des nourrissons tant qu'ils n'entrent pas en contact direct les uns avec les autres. Et bien évidemment, vous ne devriez pas vaporiser un vaporisateur près d'un bébé.

Une exception à cette règle est si vous avez récemment appliqué des huiles essentielles pures sur votre propre peau. Dans ce cas, assurez-vous que les huiles sont sèches et qu'elles ne se frotteront pas sur votre enfant lorsque vous le prendrez dans vos bras. L'autre exception est que certaines études montrent que les matières végétales présentes sur votre corps peuvent se retrouver dans le lait maternel. Si vous allaitez encore votre bébé, envisagez d'éviter les huiles pures plus agressives.

Donc, avec toutes ces informations, vous vous demandez peut-être encore : « Puis-je utiliser des huiles essentielles pures près de mon bébé ? » Plus simplement, cela ne vaut probablement pas le risque. Les nouveau-nés sont très sensibles à de nombreuses choses, en particulier à certaines matières végétales. Même les bébés de près d'un an peuvent être irrités par les huiles pures.

Et il existe tellement d'autres façons de profiter de l'aromathérapie avec votre enfant en toute sécurité. En termes simples, réservez les huiles essentielles pures aux adultes. Heureusement, chez Escents, nous proposons des produits d'aromathérapie de première qualité, notamment des roll-ons, des huiles porteuses, des vaporisateurs et des diffuseurs, pour n'en nommer que quelques-uns. De plus, bon nombre de nos produits conviennent parfaitement à votre nouveau-né, tout-petit, enfant ou un être cher de tout âge !